从立春至春分，春天已经过去了一半。春分是反映四季变化的节气之一。这一天，太阳会直射在赤道，所以南、北半球受到日照的时间一样长，春分平分了昼夜、寒暑，在保健养生上更...

根据我们的经验法则，任何极端都是不健康的，但我们很少关注这些健康习惯的“负面影响”，取而代之，我们都认为尽可能经常去做这些事情就会有好结果。先别急……… 这些习惯会...

苹果是生活中最常见的一种水果，“每天一苹果，病毒远离我”。苹果的颜色有不同，红苹果、绿苹果、黄苹果，下面我们就为大家介绍一下各种颜色苹果的养生功效。 3种颜色的苹果...

中医认为“人不走，身体凉”，现代社会越来越多的“宅男宅女”和办公室“久坐族”，在享受坐得舒坦的同时，也不得不承受久坐带来的不利影响─体温下降。那么我们来看看久坐有...

俗话说的好，一年之计在于春，春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，，也是养生的最佳时节。 春季养生5常识 俗话说的好，一年之计在于春，春天是人体生理机能、新陈代谢...

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。 16种食物 让男...

春天，是一个朝气蓬勃、万物生长的季节。但是有不少人感觉疲惫，一整天都是无精打采的状态。这就是我们说的“春困”了。“春困”并不是一种疾病，但它却可能是亚健康的前兆。...

如今是“谈癌色变”的年代，由于没有较好的癌症治愈方法，让许多人恐惧于癌症。其实在生活中，只要随处留意一些身体的小细节，就会及早的发现癌症。以下这7个癌症信号，你绝不...

根据占星术，孩子在哪个月份出生，会影响其性格与命运。现在，英国的一项研究还发现，孩子的出生月份也会影响其罹患过敏性疾病的概率。该研究称，在秋冬之际出生者，罹患湿疹...

很多人都知道，抽烟具有引发肺癌的高度风险，但美国的一项研究揭示，食用过量的糖和淀粉，也会增加罹患肺癌的风险，即使不抽烟的人也是如此。 在这项研究中，德州大学安德森癌...

牛津大学马丁学院研究人员发现，全球改采少肉多蔬果的饮食习惯，到了2050年每年可挽救800万条人命、让温室气体排放量降低2/3并节省1.5兆美元保健费用与气候灾损赔偿金。 路透社报...

春季万物萌发，人们的户外活动日益增多，此时更要保护好自己的皮肤，拥有一个靓丽的容颜，那么从哪些方面来保养皮肤呢？春季护肤吃什么好呢？下面跟小编一起来看看吧。 春季护...

最近湿气好重啊！春季“回南天”到来，天气返潮湿气大，家中地板、墙壁都一片湿漉漉。不仅环境湿气重，人也是一样。众中医认为，所有伴有手脚冰凉、怕风怕冷症状的疾病，都可...

女人不只是水做的，女人还是血做的。水分充足的女人，皮肤紧致，看着满满都是胶原蛋白;血气充足的女人，脸色红润，没有斑点，只有岁月带来的风韵。 一个穴位搞定调经美容健脾...

现代城市人的生活节奏比较快，没办法每天抽出时间来健身跟锻炼，不过中医认为，每天坚持做这些小动作，对身体的保养十分有益，那么这些小动作都是什么呢？下面跟小编一起来看...

肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，对男性正常生活造成困扰。男人肾虚最要命，怎么补肾呢？小编支招，要在补肾的黄金时间进行补...

6种水果潜移默化中治愈咳嗽 咳嗽吃什么水果好呢？有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身体健康，尤其对咳嗽而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潜...

西瓜不仅汁多美味营养价值丰富，还有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。美国佛罗里达州立大学的科学家在《美国高血压杂志》发表文章指出，吃西瓜可明显降低肥胖及超重者在...

正值春季万物复苏，到处都是生机勃勃的景色，同时各种疾病、细菌也开始活跃起来。皮肤过敏是在春季经常遇见的问题，那么皮肤过敏痒怎么办才好呢?不要着急，接下来，就给大家推...

春季即将过去，随着温度不断上升，夏季要来临了。夏季的炎热会让人们开始感觉生活的压力越来越大。那么，怎么才能解决这一问题呢？夏季的炎热的确会让人的身体以及心理都会不...