咳嗽是四季常见症状之一，除了呼吸道异物、炎症导致的分泌物增加、吸入空气阴霾粉尘等带来的机体保护性咳嗽外，《内经》说““五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。咳嗽多见于于肺...

孕妇在怀孕期间，难免会遇到其他疾病问题，这时候该吃中药还是西药好？其实，无论中西药都是一种选择，但是对于药物种类一定要慎选，否则吃错药，不仅可能造成胎儿畸形，甚至...

鸡蛋是很多料理的必需品，不过有些人会担心吃太多胆固醇过高，然而，美国哈佛大学跟中国同济医学院在一项共同研究发现，每天一颗鸡蛋并不会增加罹患心血管疾病以及中风的机率...

秋天是一个天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。但入秋后，燥像明显、昼夜温差大，会给身体带来不适。人们在这个季节的养生保健亦应作出相应调整，适时顺应季节变换的规...

夏天是椰子盛产的季节，椰子水是许多人心目中的消暑圣品。其实，椰子水富含了多种营养素，除能降火气、解渴外，适量饮用还能帮助减重，使人内在健康、外在美丽都兼顾。 1.助于...

秋风起，万物干，进入秋季之后，人们最为直观的感受就是觉得天气十分的干燥，而燥邪之气入体，会使得内火增大，其中，造成便秘的原因和内火息息相关，而其中便秘便是引起肠毒...

所谓秋燥易伤肺，中医学认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”，而肺在五行中也属金，所以在秋天肺最容易出现问题。因此，秋季养生重在防止燥邪入侵，才能养护好体内的阴气。...

人体内每个部位都有很多毒素，排毒是人体必需的，若毒素不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良影响。肾脏是人体排毒的重要器官，将过滤血液中的毒素和蛋白质分解后...

肾虚是老化不可避免的现象，一般人从30岁以后，便开始有一定程度的肾虚老化现象，因此要抗老就要先补肾。 中医认为，肾为先天之本，即人体以肾为根本，五脏六腑强弱都与肾有关...

你是否时不时就感到肩颈酸痛呢？就算靠按摩缓解，过一阵子症状又出现了，这样的无限循环到底该怎么办？ 肩颈酸痛其实是肌筋膜疼痛，因肌肉长时间且重複地过度使用所引起，跟长...

秋老虎”这种闷热、高温天气，会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗、脑卒中等心脑血管疾病。那么，我们应该如何对付“秋老虎”呢？来看看中...

2016丙申年秋天，由八月七日立秋开始，经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降共六个节气，到十一月六日。秋天三个月的养生，着重在于作息时间、收敛神志和饮食保养。 作息时间 作息...

随着入秋的脚步逐渐加深，身体的虽然早已适应了秋天，但是却容易自身的忽视以及天气的突然改变而出现疾病。秋季气温虽然还很高，但是会因为延续了夏季的穿着习惯和饮食习惯，...

近年来，很多女性白领出现便秘的人数越来越多，工作压力、心理紧张、长期坐办公室、缺乏锻炼等等，都是导致便秘的原因。纠正便秘应注意饮食调理，那么女性便秘吃什么好?以下推...

秋季是一个比较干燥的季节，它除了干燥之外，还易使人出现烦躁的心情。如果人总是处于烦躁之中，不但会影响日常的生活，而且对工作也会带来较大的影响。所以，在以下的内容里...

便秘大部分是由于饮食和生活习惯造成的，因而预防便秘，也可从改变日常生活习惯着手。以下为大家总结了12个预防便秘的小窍门，可帮助您远离便秘，保持身体健康。另外提醒广大...

“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”进入白露后，早晚会感到一丝丝的凉意。此时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生，特别是体质过敏患者，在干冷的气候，很容易引发...

身体出现疾病的原因有很多，可能是因为脏器自然衰老导致，也有可能是体内细菌异常多，反正人体致病的原因有多种。对于体内细菌多而致病的例子有很多，如果男性这部位越粗则体...

我们身体各个部位是个有机的整体，生活中如果手指出现麻木现象的时候往往是身体出现的某种疾病。所以我们要了解手指麻的原因，并积极预防疾病的发生。那么日常生活中如何看手...

9月16日，大陆男艺人乔任梁在自己的别墅中意外死亡，其经纪公司宣告是因为抑郁症离世。年仅28岁的生命就此陨落，外界一片哗然，也让小编感到无尽的痛心和惋惜。面对近年来频频...