近来无论是北方还是南方地区都遭受暴风雪侵袭，已经造成多人死伤。如果你也住在暴风雪地区，也许有时候你必须开车。那么怎么办？ 如果真的如此，专家推荐五个最基本的原则，请...

当您想洒扫尘除时，会选择什么样的产品？超市里的化工洗涤品花样翻新，广告也无处不在，大部分人都会购买；也有些人会沿袭父母的习惯，使用老牌清洁剂。 问题在于，这些常规的...

现代的都市人生活在钢筋水泥的建筑中，每天都在城市的通勤路上奔波，可是这种生活方式却对人们的心理健康有很大的危害，因此患上各种心理疾病的人越来越多。专家发现，定期离...

不少人在运动时发生立即性肌肉酸痛，或是于运动后24～48小时，身体出现酸痛僵硬、肌肉不易收缩的延迟性肌肉酸痛。针对运动产生的肌肉酸痛，本文汇整流行时尚娱乐网站popsugar的报...

你是长期不快乐的人吗？你会周期性沮丧吗？快乐和幸福来源于众多的面向。不快乐是致命的，比二手烟还可怕。幸福和生活环境也没有太大的关联，幸福与否来自你如何掌握你的习惯...

香蕉有很多用处，可以加到果汁、奶昔，或者是肚子饿的时候拿来充飢，只是大家通常都不会吃那些放太久产生黑斑的香蕉；然而，日本最新研究发现，这些香蕉居然有意想不到的好处...

夏季流汗量增加，身体水分流失快，体内的电解质与水溶性维生素也会随著汗液流失，此外，炎热的气温也会造成食欲不振、昏昏欲睡，因此，夏季营养的补充很重要。 身体水分不够容...

欢留长头发的女生，洗完头最讨厌的就是吹头发了，尤其夏天闷热，吹完头发总是满身大汗；男性因为头发短，自认头发乾得快，几乎都有不吹头发的习惯，长期下来会对健康会造成哪...

很多人手机整天不离手，导致手机耗电量巨大。近日，美国“电池大学”科技网总结了4个小窍门，教你正确给手机充电。 手机充电的窍门 因充电变热应拔掉手机 手机电池非常敏感，很...

你有捐血的习惯吗？这个世界上每分每秒都有人需要输血急救，尤其大部分的心脏手术的输血量均介于1000-2000cc，因此，只有依靠民众的定期、踊跃捐血才能为病患挽回生命。不过，你...

不知你是否注意到，你所处的环境几乎决定了你的心情和作事效率。你的住家应该是属于你的舒适圈，一个能让你感到放松自在、安全和幸福的地方。要打造一个温馨的居家并不真正需...

人们经常用人工清洁剂来清除厨房的污垢或清洗碗盘，时间一久，这些清洁剂的化学成分可能会残留，或多或少会影响环境与人体健康。现在，有网民教大家使用天然的去污方法，既环...

今天是24节气中的“处暑”，代表天气将逐渐变干、变冷，以中医观点而言，更是自然界“由阳转阴”的交替时期，中医师建议应留意肚子保暖，每天睡“子午觉”也是养生一大关键。...

入睡困难怎么办是许多都想了解的事情，失眠的危害是非常大的，感觉身体已经很疲惫了，但是翻来覆去就是无法入睡，真的非常痛苦。那么生活中如何提高睡眠质量呢?下面就让我们一...

难入眠，不仅心情烦躁，甚至引起头痛、注意力不集中等症状。中医师指出，思虑劳倦过度会伤及心脾，心脾受损会导致失眠甚至引起头痛、注意力不集中等症状。另外，劳心劳力者往...

你以为只有男性比较容易罹患痔疮吗？不要再相信「10男9痔」这个错误迷思了！根据统计，其实男女罹患痔疮的机率是相当接近的，原因不外乎饮食不均、久坐不动等生活习惯不佳引起...

宝宝哭闹想必是许多爸爸妈妈最头痛的事，希望能赶快安抚宝宝，但大多数的宝宝不受控，哭闹声由大到小不断循环，弄得旁人烦躁、爸妈尷尬，如何让宝宝不哭闹呢？ 当宝宝哭闹时，...

爸爸妈妈在照顾婴儿的时候，一定都有过孩子早哭晚哭、却不晓得到底为什么哭的恼人经验，因为宝宝没有语言能力，仅能透过哭来表达不适，但是宝宝哭的原因百百种，又该如何知道...

二胎生男生女早知道是许多人都非常好奇的，而且确实可通过种种迹象来判断。通过孕妇的一下变化可以进行适当的推测，能更准确的猜测出二胎宝宝的性别。那么生活中如何判断二胎...

许多现代小家庭在生了小孩以后，就开始忙著赚奶粉钱，愈来愈多爸妈选择将孩子交给保母或家中长辈照顾；然而，宝宝的成长只有一次，当他们开始对身边的人产生认人能力的时候，...