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[气功功法] 来源:中国周易网
西派蛰龙睡功

西派蛰龙睡功一.丹家修炼方便法门 道家传统内丹功的基本要求是“致虚极,守静笃”,然后“以观其复”,才能进入到“还丹”、“结丹”、“金液还丹”等层次。做为现代人,工作...

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八字功法

八字功法八字功法是一种动静相兼以动为主的功法。它注重调息,在吸气时缓缓用力,呼气时徐徐放松,是一种半软半硬的基础功法。它既能强身,又能治病,久练不但是练通大小周天...

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华夏启明功

华夏启明功一、强身。即修炼具形周天,采气于百会,运行于脏器,达到通血调气健身养生的目的。二、强魄。即逐步修炼三种周天功,达到调整全身神经蓄气发功的目的。三、导功。...

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外气内收神功

外气内收神功这是特异功能的基础,外气内收,内气充盈,自能激发潜能,还能为修习其他功夫奠定坚实的基础。宇宙各处都充满了气,采之不尽,用之不竭,气是一种特殊能源,将之...

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九转易筋大法

九转易筋大法本功为万法之尊,奇易筋洗髓返老还童之神效,三年功成后,养生则赤身睡卧雪地而不寒,曝晒烈日而不热,可百日不食不饥,已成金刚之躯,用于武功,只要把真气引出就可成为伤人...

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飞空法座观

飞空法座观 飞空法座观为藏密宁玛派秘传大圆满法,修证此法圆满可为实现神足通(出神)及身化虹光打下基础。 结印:两掌重叠,左手置右手上,掌心向上,两大拇指轻轻相拄。印置...

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无极玄空十二指

无极玄空十二指起势灵虚桩站式身法两脚平行膝微屈,松腰收腹裆要圆,松腕拔背胸内含,垂肩垂臂肘外翻,舌顶齿交顶悬天,两眼内视守玄关,拇指点按中冲穴,垂于风市须自然。第...

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点穴治病

点穴治病在习武及实战对打中,难免会发生伤残甚至休克的事情。如何及时地解救则是人命关天的大事。少林武功的显著特点之一,不仅在于它武技超绝,在实战中能即刻制对方于伤、...

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禅密功

禅密功练阴阳合气法静功,能激发人体潜在的特异功能,是禅密功中的“密中之秘”,秘在人天合一,所以是属于大乘功法。若能结合“特音”(能发射出高效率的次声波)及“特殊呼...

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炼气修真初步法门――仙家真正筑基法

炼气修真初步法门――仙家真正筑基法由于人们对气功的理解能力还没有达到一定的水平,所以当世气功始终停留在养生与保健方面。对初学者来说,这些已经很“高深”,属“上乘功...

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周壮武当太乙功三脉修炼术

周壮武当太乙功三脉修炼术这里的三脉,是指背部三脉而言。从尾椎经脊柱到头顶百会为中脉,中脉左边一寸五分为左脉,中脉右边一寸五分为右脉,中脉左脉右脉共称为三脉。左中右...

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藏密黑教(本波)佛风秘法

藏密黑教(本波)佛风秘法 本波巴之佛风秘法,是园满成就次第中的首要法门,与宁玛派的宝瓶气及九节佛风有很大的差异。现在分述其与宁玛巴宝瓶气及九节佛风的异同如下。 首先讲一...

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赤凤髓、逍遥子导引诀

赤凤髓序养生之学?于上古之广成子,屏居崆峒之上,而轩辕以万乘师之。其言止曰:“无视无听,抱神以静,形将自正。无汩汝精,无扰汝形,乃可以长生。”若是而已。盖虚无恬淡、...

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文武火周天功

文武火周天功文火周天是以道家正宗吐纳为基础。基本功法如下: 全身放松,眼观鼻,鼻观心(这里指的是心窝,在胃的部位,不是心脏)。轻轻的吸气,并默念“吸”字,想着把丹田...

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特殊吐纳法

特殊吐纳法判断一门功派体系是否圆满,有许多客观标准。一般说来,缺乏吐纳训练的功法往往是不太理想,不太圆满的。这当然不能一概而论,但吐纳的价值确实非同寻常。其根本原...

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般若大方便功

般若大方便功前言我将几年前般若大方便功井绍云老师传的功法陆续贴出,以表示斑竹对我的信任和支持,这些都是我练习过的效果明显的功法,只可惜由于学习工作生活,未能很好的...

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太极玄门周天功

太极玄门周天功 万事开头难,修炼内丹最难莫过于河车运转并致通小周天。通小周天后要达到练神还虚的境地虽然也很难但炼功者已尝到炼工的甜头,容易脚踏实地的一步一步探索前进...

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益气养肺功

益气养肺功一、益气养肺功的疗效简介 “益气养肺功”是预防和治疗伤风感冒、急慢性气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的经络导引动功。根据对100例感冒患者及87例慢性气管炎患者和8...

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脱胎换骨修持法

脱胎换骨修持法一、灵能灌注法 入静_ 观想蓝蓝的大空中飘着朵朵的白云 霞光万道,照耀着茫茫的大地。 再观想把太阳拉至距离头顶几百米的上空,万道光芒携带着宇宙的灵能、灵光...

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浑元门内家小周天功

浑元门内家小周天功内家小周天功是内家浑元门秘传的一种内功修炼法,亦是本门各种功夫绝技的筑基功。久习此功,能使人体气血调和、阴阳平衡、百脉俱通、精神旺盛,从而达到祛...

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    五禽戏 虎戏:自然站式,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气,如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极力

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    五行掌 是五台山传下来的养生祛病功法,其特点是三调并用。动静兼练、刚柔相济、虚实变换、松紧相辅、运动全面。五行掌包括预备活动和推、拓、扑、捏、摸五种功法,可根据病症

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    本尊观想法 本尊法,即是佛家密宗修持者在诸菩萨中,选定一位与你有缘的佛尊作为本体尊,观想自身变成本体佛的修法。《大日经》说:“一身与二身,乃至无量身,同入本体。”本

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    藏密功法之“破凹”法 “破凹”是藏语的译音,其意是开顶。此功法是密宗脉气学修炼的关键功法之一,不修成此功法,就无法达到更高的次第。其修炼方法和程序是:紧接着灵热功法

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    宝瓶气修炼法 宝瓶气是内法的基础,要在外法本尊相应了才修。 修宝瓶气之前,要做“九节佛风”。 以前讲九节佛风都是先由右鼻孔吸气,然后再左鼻孔出;再左鼻孔吸,右鼻孔出;

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    道家小还丹功法 “还丹”是中国传统内丹功法之一。还丹分为“小还丹”与“大还丹”两种,目前称为大小周天功。周天功法经过数千年的流传,由于历代气功家根据自己练功实践的经