日常生活中，难免有一些小毛病困扰着我们，因为是小毛病，所以就容易忽视它存在可能的严重性，最终演变成大病而危害了健康甚至生命。 以下这10种小病，可能是某种疾病的前兆，...

现在的人身体只要有一点不舒服就看医生吃药，忙碌的生活和压力，让人们没有时间忍受病痛，最好能药到病除。也因此越来越依赖药物，生病的时间似乎有越来越密集，病程也一次比...

现今由于医疗发达，健康饮食教育也更加普及，死于心脏疾病的人数已较过去少。然而心肌梗塞仍然位居美国人的头号杀手。虽然有些心脏病症状一发作即相当吓人，但也有些征兆相当...

研究指出，低楼层较中高楼层更易受空污影响，空污进入肺部引起疾病，会增加动脉硬化，影响新生儿中枢神经。 中山大学公共卫生学院举办“从PM2.5看我们的穹顶”，职工所长陈保中...

肝脏是人体最大器官，也是最繁忙的器官，它要负责消化、解毒、排泄、储存和氧化还原等功能，还要储存维生素、醣类、矿物质，并控制胆固醇分解脂肪等工作。因此肝脏若不好，则...

虽然医学发展使得肺癌发病率和死亡率有所下降，但癌症仍是全球一个主要死亡原因，在2012年已造成820万人死亡，其中肺癌居首，达159万。在中国大陆，肺癌则是居首位的恶性肿瘤死亡...

头痛、腹痛、牙痛、腰背酸痛…..每个人或多或少都经历过这样的病痛。只是一般的感冒头痛，或吃坏东西拉肚子，或蛀牙引起的牙痛，都不是什么严重问题，但同样这些疼痛如果不是...

现代人生活紧张，情绪、工作压力大，使得精神紧绷，往往造成神经传导物质异常，因而容易出现偏头痛的问题。偏头痛发作时除了揉压穴道和吃止痛药之外，中医师表示，还可多食用...

俗话说：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好，如今我们越来越重视日常的养生，泡脚是一个即经济又实...

美国杨百翰大学最新研究发现，孤独+寂寞亦会增加死亡风险，并称寂寞可能成为接下来的重大公共卫生问题，其伤害与肥胖及药物滥用对生命的伤害差不多。孤独的影响甚至比肥胖带来...

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都...

许多疾病的发生，是因为身体器官没有获得良好的照顾与保养，因而容易导致癌症的发生，只要调整生活作息与饮食习惯，就能预防胜于治疗。日常生活中，应建立良好的生活方式，保...

研究发现，当你得了某种疾病时，其病因其实是另一种不太相干的疾病，又称“影子病”。影子病的产生可能有两大原因，一是某一种疾病对身体造成伤害后，引发第二种疾病；二是基...

很多人希望通过改变生活方式来改善健康，但长久保持健康的生活习惯有时难以做到。两大最常见以及最具挑战性的领域是健康的饮食和经常锻练。我们首先要做到的是了解自己，才能...

气是人体一切生理功能的动力，《黄帝内经》认为人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。当你感觉体内元气不足时，你会怎么做？ 人体气血来源于脾胃运化的水谷精微。气血充足，...

根据世界卫生组织调查显示，截止2014年底，全球健康人口仅占总人口数的5%，处于健康与疾病之间的亚健康状态约占人群总数的75%，另外的20%是已确诊患有各种疾病。 世界卫生组织认为...

传统养生方法众多，简单方便执行的养生法，应该是最适合忙碌的现代人。中医认为牙齿和耳朵与人的寿命密切相关，“叩天钟”、“鸣天鼓”是古代盛行的一种养生术。两个简单的动...

生老病死虽然是人一生的规律，但在日常生活中注意养生、保持良好生活习惯，对人体健康大有益处，长寿的概率也会增加。另一方面，人的一生总会遇到各种疾病，而男性和女性的体...

预防重大脑部疾病的方法有很多，像每周锻炼3-4次，睡眠充足以及摄入保护大脑的营养素，如钙质等。但有一个非常关键的因素会对大脑成伤害：处方药和非处方药。这些药物对大脑的...

人体经络遍布全身，联络着体表、四肢与脏腑，维持身体正常生理功能。经络如果不通畅，疾病就会找上身。因此，保持经络畅通是中医养生保健的最高原则。 太溪穴，是足少阴肾经的...