天气突然变冷,陆续就有猝死新闻的报导,到健康检查中心安排有关心脏方面健康检查的民众也相对增加,专家表示:“猝死”就是心脏血管疾病突然发作,使心律不整而导致输出血液...
我们常说,双手是万能的。的确,我们做绝大部分的事情都需要双手,日常生活中各项琐碎的事情也都少不了手。人的双手布满着丰富的末梢神经和血管,它的敏感性超过了大多数的人...
33岁歌手姚贝娜,日前因为乳腺癌恶化病逝。有关乳腺癌的防治再度引起关注。全球每年有135万新增病例,其中有42万人死亡,是女性最常见的恶性肿瘤之一。癌症虽然可怕,但近年的临...
早上晨起的第一口痰、第一泡尿或第一次大便都是我们身体健康状态的真实呈现,它会告诉你在呼吸系统、泌尿系统或消化系统出现了什么问题? 一、第一口痰 痰是呼吸管道的粘膜所...
我们身边的亲友、同事和邻居中,只要是死于癌症的,很多是死于胰脏癌,想过为什么吗?那么,自己患病的机率,又有多少呢? 根据美国癌症协会最新的统计,大约有48,960名男女将在...
眼睛是灵魂之窗,身体上出现什么蛛丝马迹,它都会告诉你,眼白泛黄小心“肝” 眼皮浮肿要谨“肾”。医学家说,70%的健康问题脸上都有体现,那么,你知道眼睛潜藏着什么样的密...
经常觉得无精打采,灰心丧气吗?不要觉得没有什么重要,因为这种现象可能预示着大麻烦的来临。一份近日发表的神经内科报告说,沮丧可能是痴呆症患者在记忆丧失之前发生的最早...
中国人常说“长命百岁”,而长寿和健康是分不开的。全世界最长寿之国家当属日本,最长寿的人则是琉球人。虽然不同的人种,天生的体质会造成差异,但后天的生活习惯对健康更重...
研究今天指出,摄取很多含糖饮料的女孩,初经可能会提早。 法新社报导,研究报告说,这项研究发现很重要的原因在于,初经提早和日后较高的乳癌风险有关,但其他专家认为这项研...
舌头与人体的许多器官透过经络相连,将疾病的变化忠实地反映在舌象上,因此对舌头进行判断,就可以发现身体内部所发出来的健康警讯。只要每天早晨刷牙前,伸出舌头,仔细观察...
光脚走路可以养生,你相信吗?这在日本还挺流行的,只要有机会,人们就会选择光脚走路。专家表示,人的双脚合并是人体器官组织立体分布的缩影,上面布满无数的神经末梢与大脑...
面相学以印堂断人运势吉凶,认为印堂发黑就一定是有厄运。印堂最忌发黑和发青,这都是身体有疾病的表现。印堂能反映五脏的兴衰和全身健康,有没有生病 看看印堂就知道了。 印...
健康是人生的第一大财富。追求健康其实并不难,不一定要花大钱买健康食品,或上健身房锻炼身体。从早到晚,在生活中有一些简易的小动作,恒心加毅力,就可以渐渐步上健康大道...
皱纹是皮肤老化时最容易观察到的部分,其形成过程牵涉了无数生理现象,皱纹不再只是老的表现,也与健康有关。根据医学专家表示,不同部位的皱纹反应不同的健康状况。 皱纹虽然...
据世界上许多国的人口统计,女性一般寿命比男性长5~10年。有人认为,男性在性格和生理特征使他们面对困难和社会压力时,有话不爱说,有泪不轻弹。除此之外,男性基础代谢高,...
健康生活从习惯而来,很多事情只要养成习惯就成自然,所以想要拥有健康的生活并不是难事。从现在起,只要跟着美国《男士健康》特约编辑杰夫克萨特利执行一些小方法,每天选一...
中医认为,肾虚多为长期积累成疾,现代人无论是男人或女人都非常容易肾虚。肾虚会导致人的免疫能力降低,肾阳虚表现为“寒”症,腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿;肾阴虚...
谈到如何促进健康,或者当身体感到不适,人们很自然地会想到藉助减轻体重、控制饮食、多多运动以及重视睡眠。除此之外,有些反向操作的方法,尽管让人百思不得其解,却也挺管...
泻盐也叫硫酸镁,医学上常拿来帮助排结石或治疗便秘等。除此之外,泻盐还被使用在园艺、家居清洁与身体排毒数里,其中使用泻盐泡澡是一种价廉物美的帮助身体排毒的方法。泻盐...
专家表示,虽然可以用药物治疗高血压,但是如果能改变生活方式,就可以不需要吃药,而控制血压不增高。即使有遗传倾向的人,改变生活方式,也对预防和治疗高血压有好处。 据福...
五禽戏 虎戏:自然站式,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气,如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极力
五行掌 是五台山传下来的养生祛病功法,其特点是三调并用。动静兼练、刚柔相济、虚实变换、松紧相辅、运动全面。五行掌包括预备活动和推、拓、扑、捏、摸五种功法,可根据病症
本尊观想法 本尊法,即是佛家密宗修持者在诸菩萨中,选定一位与你有缘的佛尊作为本体尊,观想自身变成本体佛的修法。《大日经》说:“一身与二身,乃至无量身,同入本体。”本
藏密功法之“破凹”法 “破凹”是藏语的译音,其意是开顶。此功法是密宗脉气学修炼的关键功法之一,不修成此功法,就无法达到更高的次第。其修炼方法和程序是:紧接着灵热功法
宝瓶气修炼法 宝瓶气是内法的基础,要在外法本尊相应了才修。 修宝瓶气之前,要做“九节佛风”。 以前讲九节佛风都是先由右鼻孔吸气,然后再左鼻孔出;再左鼻孔吸,右鼻孔出;
道家小还丹功法 “还丹”是中国传统内丹功法之一。还丹分为“小还丹”与“大还丹”两种,目前称为大小周天功。周天功法经过数千年的流传,由于历代气功家根据自己练功实践的经