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慧心功

来源:中国周易网
大道无形尽于此 长生不老慧心丹 千古奇书秘不传 雪海子平亲授言 慧心功是一种达慧净心、慧知心怡的特殊修炼方法,共分两部,第一步为心神部是命功,第二部为慧通部是性功。此功
    大道无形尽于此  长生不老慧心丹  千古奇书秘不传  雪海子平亲授言
    慧心功是一种达慧净心、慧知心怡的特殊修炼方法,共分两部,第一步为心神部是命功,第二部为慧通部是性功。此功学的是功,用的是法,修的是德,磨的是性,净的是心,得的是慧,开的是智,练的是意。达慧净心,慧知心怡得凡夫俗子之未能也。
    修持秘要:信、恒、毅、悟、德。
    修持要则:正、静、松、息、空、顺、导、观、抱、守
    修持注意事项:
    1、功中不喜、不思、不忧、不急、不紧张、不松懈、不惊慌、不盲目导引;
    2、必须注意修德;
    3、练功应选择空气新鲜,环境安静 安全的地方;
    4、修炼本功无方向定位,向哪方均可。
    练功前后须知:
    (1)功前半小时应停止紧张的体力、脑力劳动;
    (2)功前应排空大小便,松解衣带,摘下手表和眼睛;
    (3)饭前饭后半小时内不能练功;
    (4)功后不可立即睡觉,不可立即用冷水洗脸、洗澡;食用冷食;
    (5)练功前后一小时内不能服用各种药物、打针、针灸、按摩。
    (6)注意阴阳平衡,白天练功于晚上练功相结合;
    (7)不在浓雾雷电或天气突然变化的天气下练功;
    (8)对烟、酒、房事原则上不禁止,但要掌握度。
    心神部
    第一节 莲花观
    时间:每日两次每次30-120分钟,共修持10日;最佳修持时间:子 23-1午11-13 卯5-7 酉17-19
    准备:自然盘坐(双盘 单盘 散盘皆可)百会与会阴成一条直线双手结莲花印于膻中前;鼻吸口呼,微闭双目,舌抵上颚,面带微笑,进入圆圆融融的修持态。
    意念吸入大自然中所有白光在下丹田聚成一朵白色的莲花;
    莲花印举过头顶,意念一朵金色莲花自天而降,放着耀眼的金光,经莲花印进入百会;
    莲花印下降至天目,意念金莲随莲花印降入天目,金莲在天目处放出强烈的金光,尽力将莲花看清楚,保持数分钟;莲花印下降意念金莲也随之沿任脉下降,莲花印在膻中变为莲花母印;
    莲花母印下降,金莲也随之下降,莲花母印置于丹田前,意念白莲与金莲合而为一。
    意念对面天边飞来一朵青色莲花,从莲花母印进入于丹田与丹田里的莲花合三为一;
    意念地心升起一朵红莲从会阴进入丹田,与体内莲花合而为一;
    意念身后天边有一朵黑莲从命门进入丹田,与体内莲花合一;
    意念五朵莲花合而为一的莲花放出五彩光芒,照亮自己的五脏六腑 全身骨骼,最后五彩光把自己融化,自己成为了五彩光,在一片祥和 恬静 愉快的五彩光中收功。
    第二节 通尚心
    本功为慧心功心神部三大主功之一,起到了承上启下的作用,经过本功的修持修持者一步就迈进了“脱胎换骨”之境。
    时间:每日两次每次30-120分钟,共修持10日;最佳修持时间:子 23-1午11-13 卯5-7 酉17-19
    手印:通尚净心印:两手食指拇指相对其余六指弯曲,第二指节相触。
    准备:自然盘坐,(双盘 单盘 散盘皆可)百会与会阴成一条直线,双手结通尚净心印与丹田前;鼻吸口呼、微闭双目、舌抵上颚、面带微笑,进入圆圆融融 无量光明的修持态。
    自然的平静呼吸,意念自己是一个充满疾病、罪恶、肮脏的躯体。意念一个肮脏的、充满疾病与罪恶的“我”的躯体突然掉到了一个无限深大 黑暗的隧洞之中,“我”越来越小,最后消失了 消散了 没有了,从此肮脏的充满疾病与罪恶的“我”不存在了。收功。
    第三节 海天神
    海天神为慧心功初级中最重要的功法。莲花观 通尚心补了真元 健了五脏 修了脱胎换骨 阔了自身胸襟都将在本功中得到充分的应用和提高以及扩展,前面的功底打实,以正心 诚心 虚心 恒心 悟心来修海天神。
    时间:同《莲花观》
    手印:海天神印 双手拇指食指相扣,食指第二指节相触,拇指第一直接向触其余三指伸直指尖相触。
    准备:自然盘坐,(双盘 单盘 散盘皆可)百会与会阴成一条直线,双手结海天神印与丹田前;鼻吸口呼 微闭双目 舌抵上颚 面带微笑 进入圆圆融融 无量光明的修持态。
    意念自己置身于广阔无限、平静恬适的大海之上,远处是海天相接的海平线;头上是蓝天 白云,自己呼吸着蓝天 达海的精华 真气 能量,慢慢的忘掉了一切愤怒 烦恼和不愉快,忘掉一切凡尘俗世自己的心像大海一样平静 自己的心胸像蓝天一样广阔。
    意念海天之间的海平线上飞来一姿势与自己完全相同的“神”,面对着自己飞来,到达自己身体里转身与自己融为了一体。意念自己就是“神”,“神”就是自己,并意念自己于大海、蓝天融为一体了,最后在一种广阔、平静、清新的感觉中收功。
    慧通部
    慧通部是慧心大法两大组成部分之一,主要是性功的修持。慧通部包括天地、得慧、通仙三宗功法。
    第一节 天地
    调动宇宙天地之灵气,以为己用,以为他用,以为万用之功。可开发修持者的采气、发气、排浊气、体感、手感等功能,此功能练得金刚真气是金钟罩、铁布衫、金刚指、铁砂掌之内功根基。
    每日修持两次,每次修持15—60分钟,本功共修持7日;最佳修持时间:同《莲花观》[特殊要求]:修持本功的第1—3天修持《通天功》,第4—6天修持《彻底功》,第7天修持《神游功》。
    1、通天功
    姿势:小马步,大臂平肩,小臂向上与大臂约成45度角,手心向天,手指向后,目视前方,也可向下看,但不能向上看。
    意念:腹逆式呼吸,比吸口呼,吸气时收腹,意念大地灵气从两脚涌泉穴上吸至丹田交叉;呼气,收胸,但不可凸肚,意念这两股气经两臂从双手劳宫穴射出,射入宇宙,使自己成为一个地气通天的媒体,周而复始。
    2、彻地功
    姿势:小马步,两臂平举,手心向下,十指指地,可平视或向上看,但不可向下看。
    意念:吸气收胸,意念大自然之清气从头顶百会进入体内,沿前身正中的任脉下行至膻中;呼气时收腹,意念这股气分成两股,行相两臂,从十指放出,射入地下三千丈。
    3、神游功
    A、收起意念,思想集中,微闭双目,自然呼吸;
    B、双臂平抬,举过头顶,指尖向天,手心相对,两腿分开,眼看指尖,意念“自己”飞离肉体,魂游天外,在天空自由飞翔;
    C、双臂从体前放下,在与肩同高 同宽时手心向后,指尖指地,意念灵魂归壳;
    D、双臂下垂,指尖指地,手心向后,意念灵魂入地三千丈,感觉像一块铁沉入水底;
    E、双臂抬起,与肩同高,手心向前,指尖指天,意念灵魂归壳。
    第二节 得慧
    “慧”超凡职能也,“得慧”获超凡职能也。修持本功能通经脉、行周天、开天目、采日月之精华、练阴阳之气、成金刚之体,并可用阴阳之气化肿瘤、治疗血液疾病。本功是本人对糖尿病患者的练功处方主要功法。
    [时间]同“天地”
    [特殊要求]白日午间修炼日操,夜间子时修炼月操,最好在阴历十二至十八修炼。
    (1)双腿分开,双手放在体侧,全身放松,面带微笑,闭目入境,自然呼吸;
    (2)双手上捧,吸气,意念双手捧一捧大自然的清气,
    (3)呼气,双手上捧过头顶向下灌,意念将宇宙大自然的清气贯入百会,经五脏六腑,在会阴分成两股,沿双腿从涌泉排入地下
    2、日月操
    (1)日操
    A、接起式,双手上翻,手心向天,指尖相对,自然呼吸,意念太阳在头顶下降,自己进入太阳之中,太阳把自己的内脏 肌肉全部化掉,自己只剩下一具空壳;
    B、双手下降,手心照丹田,指尖相对做抱气势(下一章详述)同时意念太阳缩小,吸入丹田之中,太阳在丹田之中发光,照亮了躯体内外,自己也在发光。
    (2)月操
    A、接起式,双手前转,指尖指天,手心向前,意念月亮在头顶下降,自己进入月亮之中,月亮把自己照透,自己变成一个透明的洁净肌体;
    B、双手下降,手心向天呈捧物状,同时意念月亮缩小,吸入丹田之中,月亮在丹田之中发着洁白 柔和的光,照亮了躯体内外,自己也在发着圣洁的光。
    (3)收势。
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