欢迎您光临中国周易网!
[道教养生] 来源:中国周易网
谈养生之道

王骧陆居士著 凡使身体失去健康的总原因,在终日心神不安,不外乎患得患失。凡人精力有限,应适当支配,实行三八制,八小时睡眠,八小时工作,八小时休息。能如是正常,断无多...

[道教养生] 来源:中国周易网
养身要诀

人寿至百岁并非难事,惟保持此身之为难,能保持则少病,自然长寿。而保持之法,实在平时,如保持室内清洁,必日日勤于打扫,器具亦必日日洗涤,而物自经久。此身亦物也。人可...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养形

《玉华灵书》曰∶神以气为母,气以形为舍。炼气成神,炼形成气。阳神未聚,三花不入泥丸;真气未朝,五彩不生丹阙。无形笼络,神气两难。故天地大也,未免轻清重浊之象;日月...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养心

《通玄经》曰∶人以形为舍,心为主。主于国则君臣之分,主于家则父子之礼。心为君父,气为臣子,身为家国。心气一注,无气不从。在五行为火,南方盛阳之精,宿应荧惑,神受朱...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养气

《太上隐书》曰∶天地以清浊为质,非气不足以运阴阳;日月以明暗分形,非气不足以交魂魄。以橐龠之用、呼吸之理,是气使之然也。禽一冲而制在气,腹空如实;鱼一跃而制在水,...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养寿

《三清真录》曰∶父母之真阴真阳二气,以精血为胞胎,胎完气足而为形矣。集灵资道,神气相合而为寿,定矣。大寿一万二千岁,守朴任具,虽亡而道不亡也。中寿一千二百岁,留形...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:补内

《九天秘录》曰∶三清之下有三太,三太之内有二仪,二仪既判而列五帝,五帝既立而同一区。此天地之内,上下有阴阳升降,东西有日月往来。周而复始,运而不已,代谢循环,终无...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:补气

《玉华灵书》曰∶九天之上无阴,九地之下无阳。元气传送,余气在脾。静坐闭气,多入少出,旬日见功,肢体光泽,经络快畅。若修炼下功,不必如此。是五脏各有时,一脏旺而一脏...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:补精

《太上玄镜》曰∶纯阳上升者,谓之气;纯阴下降者,谓之液;气液相交,注于骨络之间者,谓之髓;气液相交,出于膀胱之外者,谓之精。内则心、肾、肝、肺、脾五脏也,大肠、小...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:补益

《洞神真经》曰∶养生之道,以不损为延命之术,以有补为先。居安虑危而防未萌,不以小恶为无伤而不去,不以小善为无益而不为。起卧有四时早晚,行止有至和之常制。调和筋脉,...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:补损

《十洲杂记》曰∶纯阴无阳,鬼也;纯阳无阴,仙也;阴阳相杂,人也。鬼则阴灵之气凝而为形,仙则阳和之气不散,炼而为质。人以阳尽而为鬼,鬼者,人之归也。人以阴尽而为仙,...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:真水火

《中黄秘诀》曰∶阴生水,水性常冷,而有华阳温泉濡之,不胜其暖也。阳生火,火性常热,而有萧丘寒焰向之,终不能暖也。外之水火,尚有返复之性;内之阴阳,安无颠倒之宜?如...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:真龙虎

《龙虎真丹经》曰∶真龙真虎所在、所交之处,古今秘而不说。唯《太一真书》,是太上亲着,又《真一元解入言玄言》二集,称“龙虎真诀”,一在昆仑五城之内,一在北极大渊之内...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:真丹药

《洞天语录》曰∶高上元君始在尘世而流传大道,引喻天地升降之宜、日月往来之数,而曰内丹。广成子教黄帝根据法行,持久不见功。乃于崆峒山中,凡以内事为法则,以金石相配合...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:真铅汞

《玄洞玉诏》曰∶昔广成子教黄帝炼外丹,方有铅汞之物,凡以内事为法则也。人之初生,先生肾也,肾为北方壬癸水,在五金而为铅。次生心也,心为南方丙丁火,在八石而为砂。铅...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:真阴阳

《九天秘录》曰∶一阴一阳谓之道,阴阳不测之谓神。物中神而大者,天得一阳以守干道,地得一阴以守坤道。物中神而明者,日得一阳魂以道应,月得一阴魂以道致。故夏至一阴自天...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:炼法入道

《西山记》曰∶以法入道,道故不难,以道求仙,仙亦甚易。求仙不难,所以难者,所学之道不正。学道不难,所以难者,所学之法不真。昔人隐形易貌,留气返魂,咒白刃不伤,禁毒...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:炼形化气

《西山记》曰∶形者气之舍,气者形之主。借形养气,气壮而形固矣。运气炼形,形全而气自真矣。故人之真气,大运随天。春在肝、夏在心、秋在肺、冬在肾。人之元气,小运随日。...

[道教养生] 来源:中国周易网
《养生导引秘籍》西山群仙会真记:炼气成神

《西山记》曰∶以气炼形,形化气而体骨轻健,入水不溺,蹈火不热。其大平龙虎交媾而成大药,火候无差,以变金丹。若以神炼气,气炼成神,非在于阳交阴会,其在于抽铅添汞。致...

[道教养生] 来源:中国周易网
孕期危害胎儿的13种食物

容易流产食物: 1、螃蟹 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用; 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着...

推荐内容
  • 费长房的故事告诉你古人是这么修仙得道的

    给大家讲一个有关修真的传奇神仙故事,由费长房的故事告诉你古人是这么修仙得道的。费长房是汉代时期河南省汝南县(今平舆县)人,围绕他的一生充满了神奇的故事。费长房的一

  • 民间五大仙之黑仙传说

    所谓的出马仙是山林田野的一些野仙为躲雷劫提高修炼所以在人间寻找有缘分的弟子为自己行善积德、走阴看病。出道教神仙相对的仙家是真正的漫天神佛,弟子们都是为修道而生,帮

  • 灰仙斗胡仙的民间故事

    给大家讲个解放前灰仙斗胡仙的民间故事,有一年麦收的时候,村里的大彪和另外两个人,赶着驴车去给外乡的地主家做短工,挣些工钱也好补贴家用。到了忙完农活准备走的时候,地

  • 上古时期中国神话传说中的神兽

    《山海经·西山经》曾记载了许多关于神兽的传奇故事:“槐江之山,丘晴之水出焉,而北流注于渤水。其中多赢母,其上多肯雄黄,多藏琅歼、黄金、玉,其陨多丹粟,其陲多采黄金银

  • 九尾灵狐与“妖”的起源

    传说故事当中总有九尾狐相关的情节出现,我们就来聊聊关于九尾狐的起源。当时狐族中最强大的是九尾灵狐这一族,既然世人给他们起名叫九尾灵狐,我就这样称呼吧。九尾灵狐一族

  • 黄鼠狼讨封人要怎么做_路遇黄鼠狼有何预言

    现代人很少会遇到黄鼠狼讨封人这样的恐怖事件了,也就不了解路遇黄鼠狼有何预言。然而在旧时代中,黄鼠狼讨封一般是在乡村山林,会看到一头戴草帽,身体直立,说话尖细的声音