【导读】夏天，头发就像皮肤一样，需要防晒，因为，海水的盐份，游泳池的氯，以及太阳的紫外线，都会让发丝的健康受到威胁。 您可以先修剪分岔的发尾，减少吹风机的使用，也可从食物中，多摄取对头发有益的物质，其中，以坚果类最重要。下面久久常识网小编给大家介绍如何通过饮食来改善自己的发质。
【正文】夏天，头发就像皮肤一样，需要防晒，因为，海水的盐份，游泳池的氯，以及太阳的紫外线，都会让发丝的健康受到威胁。根据专家的意见夏天的头发长得比较快，所以在这个季节可以先修剪发尾去除分岔，可以让自己换一个清爽的造型。
再来可以使用保湿洗发精和护发素，还在夏季时除了洗完头发吹干头皮之外要减少吹风机或者是卷发机的使用频率，让秀发多一些喘息的机会。
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