欢迎您光临中国周易网!
中国周易网图
爱情桃花运势预测,八字运程测算、宝宝起名改名、号码吉凶,姓名打分
在线免费算命
免费取名改名
八字精算(推荐)  在线起名(大师起名)  八字合婚(囍)  姓名测分  号码测算  免费起名(新)
人气最旺易学联盟
当前位置: 道家养生

《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养生

来源:中国周易网
《三元真经》曰∶人物异形,受生唯一气。魂得之于天体,魄得之于地。无形无象,自空中来。即父精母血,以无为有。三百日胎完,胎完气足则生,是由无而有。不善养生,则以有还

《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养生

《三元真经》曰∶人物异形,受生唯一气。魂得之于天体,魄得之于地。无形无象,自空中来。

即父精母血,以无为有。三百日胎完,胎完气足则生,是由无而有。不善,则以有还无矣。血气方刚,以所有之神气,复与于儿女;血气既衰,将已有之魂魄,复还于天地。故生中起灭,以灭止生,气断神散,而无生矣。善人君子,莫不欲生,而不知养生之时,以天地为法,日月为本。阴绝阳生,阳绝阴生,生生不穷,天地所以长久。魄往魂来,来往不已,日月所以长久。是知气在养而不弱,形在养而不悴。内外养之无差,故得与天地日月同长久也。

《西山记》曰∶古今圣贤,谈养生之理者,着养生论者,不为少矣。又曰∶少私寡欲。少私寡欲者,可以养心。又曰∶绝念忘机。绝念忘机者,可以养神。又曰∶饮食有节。饮食有节者,可以养形。又曰∶务逸有度。务逸有度者,可以养乱。又曰∶入清出浊。入清出浊者,可以养气。又曰∶绝淫戒色。绝淫戒色者,可以养精。养生之道,不在于此。所生微也,善养者,从微至着;所生小也,善养者,自小及大。当旺时,养而取之;当衰时,养而补之。如春养脾,秋养肝,夏养肺,冬养心。炼形则起火,还丹则聚气。此年中用月,不失养生之道也。及春夏养阳,以真气随天,大运在肝与心。心肝者,气生之所。秋冬养阴,以真气随天,大运在肺与肾。肾肺者,液降之所。此阴阳传送,不失养生之道也。及肾气生于子时,一阳生于二阴之中。当此之时,若澄心静滤,闭目升身,想火轮起于丹田,是气升而养之有法也。及肝气生于卯时,一阳升于二阴之下。当此之时,如孤坐闭目,多入少出,存儿女相见于黄屋之中,而产就婴儿,是阳生而养之有法也。及心气生于午时,一阴生于二阳之中。当此之时,若忘言绝念,满口含津,攻心气不散,存龙虎交媾于烟焰之中,而盘金鼎奔流于下,是丹田气生而养之有法也。及肺气生于酉时,一阴生于二阳之上。当此之时,若闭目冥心,以腹肚微胁,存大火炙于鼎中,鼎中有三昧,炎炎不绝,三昧齐发,是阴生而养之有时也。及夫三百日,胎完而真气生,养其真气而炼之生神。五气朝元,三花聚顶,五百日阳神生,养其阳神而炼之合道。是生形已来,养之而生真气;自生气以来,养之而生法身。身外有身,超凡入圣,养生之道,备于此矣。

《《养生导引秘籍》西山群仙会真记:养生》由资料整理与编写,转摘请注明出处。
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容
  • 每天喝龍眼茶,一千度近視降到只有兩百度

    咒语大全符咒网健康养生栏目,每天喝龍眼茶,一千度近視降到只有兩百度,此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授,他的爸爸也是中醫師

  • 堕胎的真相和残忍

    咒语大全符咒网健康养生栏目,堕胎的真相和残忍,堕胎的女性,大多年纪稍大时身体健康状况就会变得很差,这是杀生的果报

  • 蛋类有毒素,食用会伤身

    咒语大全符咒网健康养生栏目,蛋类有毒素,食用会伤身,杀生食肉得多病短命报

  • 蛋类是身分,食用难解脱

    咒语大全符咒网健康养生栏目,蛋类是身分,食用难解脱,奶类与鸡蛋制品的生产同样牵涉巨大的杀业,食用奶类制品,不禁难脱轮回,甚至难免因此而堕入三恶道

  • 蛋类非素食,食用有恶报

    咒语大全符咒网佛教故事栏目,蛋类非素食,食用有恶报,"探巢破卵"者作杀生论,其报应经常是,早夭短命、多生多劫沉沦苦海,永无出头之日

  • 养猪业内幕

    咒语大全符咒网健康养生栏目,养猪业内幕,豬肝,豬血,豬肺是含毒素最多的,飼料相關的生產廠家和銷售人員基本上不吃肉

  • 请拒绝食用鱼翅!捕捉手段极度残忍并含高水银

    咒语大全符咒网健康养生栏目,请拒绝食用鱼翅!捕捉手段极度残忍并含高水银,很多鲨鱼由于失血过多,最终葬身海底

  • 牛肉中‘性荷尔蒙’的恐怖真相

    咒语大全符咒网健康养生栏目,牛肉中'性荷尔蒙'的恐怖真相,性荷尔蒙会破坏体内荷尔蒙的平衡,产生乳房、前列腺和睾丸的恶性肿瘤,男婴的生殖器萎缩