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2020年寒露的天气有多少度,地域差别明显

来源:中国周易网
我们都知道秋分或者说立秋之后我们就已经告别了炎炎的夏日,迎来了凉爽的秋天,那么有的小伙伴就开始担心了,秋天都来了,我穿老棉袄的日子还会远吗?那么你们知道什么节气之

我们都知道秋分或者说立秋之后我们就已经告别了炎炎的夏日,迎来了凉爽的秋天,那么有的小伙伴就开始担心了,秋天都来了,我穿老棉袄的日子还会远吗?那么你们知道什么节气之后会再一次降温吗?一起来看看2020年寒露的天气有多少度吧!

2020年寒露的天气有多少度

寒露正值公历10月,我国平均气温分布的地域差别明显。在华南,平均温度大多数地区在22℃以上,海南更高,在25℃以上,还没有走出夏季;江淮、江南各地一般在15℃—20℃之间,东北南部、华北、黄淮在8—16℃之间,而此时西北的部分地区、东北中北部的平均温度已经到了8℃以下。青海省部分高原地区平均温度甚至在0℃以下了。

寒露的气候有什么特点

寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。这时饮食要以滋阴润燥为主,润燥多汁的水果是养生首选。

寒露要注意什么

饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。

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