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  • [道家养生] 抱歉!您要访问的网页成404了,51咒语网帮您找回 来源:中国周易网

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  • [道家养生] 道家养生功法:如何开通奇经八脉 来源:中国周易网

    开通奇经八脉概述中国道教的历史悠久,自古以来,研究与追随者甚多。道家以修炼身体为本,其功法中不乏养生方法,道家功法中开通奇经八脉就是一种比较常见的养生法。最近几年...

  • [道家养生] 道家养生功法之固精关门法 来源:中国周易网

    如今的社会中,男科病及妇科疾病是最为常见的生理疾病,这种疾病带给人们的巨大的生活影响。因此,在日常生活中一定要加强对各种疾病的预防。道家养生中曾明确透露,练习道家...

  • [道家养生] 道教养生三字经 来源:中国周易网

    是人都爱健康,也都希望能平安,无灾无难地过一辈子,但现实生活难免会出个小毛小病的来侵扰大家,除积极面对,更应保持良好的心态面对日常生活中的磕磕碰碰,以保证身心健康...

  • [道家养生] 如何获得清静智慧 来源:中国周易网

    道家有很多学问,道家的一些实践经验可以调整心情,还可以休养生息,进而达到日常养生效果,那么如何学习道家的实践知识实现心静,保持心态上的清静状态呢。 在道家养生中,一...

  • [道家养生] 黄帝内经养生:心宽病自去 来源:中国周易网

    可能很多人都不明白这样一个道理:即“百病生于气”,养生的首要法则,一定要先观察您是否“生气”了,只要抓住"气"这一病理机制的核心,便可执简驭繁,迎刃而解。 "百病生于气...

  • [道家养生] 道教养生是否科学 来源:中国周易网

    一说到道教养生,大家可能就会想到一个词,仙风道骨,这个词的意思就是有仙人的风度,道长的气概,只有真正体会到这句话的意思的人,才能真正了解道家养生,才会体会到这个的...

  • [道家养生] 人体自身如何补气 来源:中国周易网

    中医表示人体很多时候都是需要进行补气的,道家说过,肾气足,百病除,也就是说人体本身的元气,通常情况是很难补回来的,这就要提醒朋友们注意保护自己的元气。 在如今的生活...

  • [道家养生] 三种吞纳法,道家养生术秘传 来源:中国周易网

    道家养生方法有很多种,要想通过道家方法实现养生效果,一定要好好了解今天介绍的三种吞纳天气法。 道家养生吞纳法主要包含三种:吞纳天气法、吞纳地气法、吞纳山气法,下面来...

  • [道家养生] 道教养生之道之清晨起床保健法 来源:中国周易网

    对于大多每天需早起的年轻人,特别是年轻上班族们,早晨起床的难度堪比寒号鸟的内心斗争。起早了犯困,起晚了上班又得迟到,让很多朋友颇感身心疲惫。清晨起床如何才能按时起...

  • [道家养生] 可代替肉食的素食食品 来源:中国周易网

    随着现代迅速发展人们的生活水平不断提高,很多人在饮食上都达不到一定的平衡,大多数人都是喜欢吃肉类食物的,但却疏忽了于其他食物保持良好的营养均衡,道家养生学表示,其...

  • [道家养生] 道教指点帮您保护膝关节 来源:中国周易网

    很多人都知道,如果膝关节疼痛是很要命的,导致走路不方便,所以说一定要保护好自己的膝关节是很重要的,很多道教的人练功的时候都知道,膝关节很重要,往往都很容易让膝关节...

  • [道家养生] 黄帝内经四季养生的智慧 来源:中国周易网

    《黄帝内经》内讲到,春天的时候,人体气血是从体内向外走的,整个自然界万物都处在生发的时候,在这个春季一定要“夜卧早起,广步于庭”,夜卧就是天黑了以后你就睡觉了,早...

  • [道家养生] 道家的睡方与睡功 来源:中国周易网

    道家之道很深,道家养生在睡眠方面有着较深的见解,下面,我们就具体的来了解下关于道家的睡方与睡功说法吧。 道家养生学中道教医术对人的睡眠也有很深的研究,道家独家开发的...

  • [道家养生] 严伯正十八式气功按摩法 来源:中国周易网

    我国当代著名的中医养生专家严伯正在1987年编写了气功按摩十八法的养生功。严伯正十八法气功按摩的治疗原理主要通过调和营卫,疏通人体全身的气血与经络,长期坚持可达到健身长...

  • [道家养生] 粗茶淡饭对孩子健康更有益 来源:中国周易网

    作为父母们重视孩子是必然的,由于青少年的发育非常的快,大部分孩子都从小拥有很好的饮食照顾,家长们总担心孩子长得不好,而过多大鱼大肉地给孩子补,以为能补充全面的营养...

  • [道家养生] 道家女性驻颜法 来源:中国周易网

    道教中对女性驻颜也颇有研究,女性驻颜法功效:经常练习女性驻颜法,可促进皮肤光滑、滋润,更可有效改善皮肤粗糙等美容问题。女性驻颜法练习方法:双手对搓,由慢到快,由轻...

  • [道家养生] 道家养生功法 来源:中国周易网

    道家教导的宗旨是把握好今生,争取生命长寿的极限,尽享天年。而在历史中,道家人物均以自身肉体为探索生命的试验,不断探索、探求能够使人长寿的修炼方法,这些道家养生之术...

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