罕见姓氏。分布颇广。汉、回、白、彝、傣、黎、东乡、傈僳等民族有此姓。
羊姓来源有六，主要源于姬姓，是黄帝后裔，具体情况如下：
一、《古今姓氏书辨证》记载：“周官羊人之后，以官为氏。”此支羊姓源于姬姓，是黄帝后裔。
二、《广韵?阳》记载：“羊，姓。出泰山。本自羊舌大夫之后。”《通志?二七?以邑为氏》记载：“羊氏，即羊舌氏。春秋时期始为单姓。”春秋时，晋靖侯的儿子公子伯桥有孙子名突，晋献公时封为羊舌大夫，子孙称羊舌氏。羊舌突有5个儿子，其中大儿子羊舌赤，字伯华，二儿子羊舌月
，字叔向，都是晋国贤臣。春秋后期，羊舌氏被其他晋卿攻灭，有子孙逃在国外，改姓羊，称羊氏。因为羊舌氏出自姬姓，所以羊姓也是黄帝后裔。详见“羊舌”条。
三、《姓谱》记载：“出自祁姓，原为羊舌氏。”追根溯源，此支羊姓也出自黄帝之后，因为祁姓出自黄帝之后。
四、为姞姓所改。此支羊姓亦源于黄帝，因为姞姓是从黄帝最先派生的12个姓氏之一。
五、出自历史上南方零陵族羊氏。
六、回族之羊氏，或为杨氏所改。
羊姓历史名人有：春秋邾有羊罗；战国羊平，秦有羊百章；汉朝陇西功曹羊嘉、校尉羊衿、南阳太守羊续、京兆太守羊秘、大将军羊祜以及羊丰；晋朝有羊祜；宋朝有羊斟、南朝宋有书法家羊欣；北魏有平南将军羊祉；明朝有太常卿羊可立，等。
羊姓郡望：泰山郡（今山东省泰安东南）、京兆郡（今陕西省西安市）。
羊姓堂号：种璧堂（汉代羊公，名伯雍，施舍茶汤3年。有人喝茶汤后从怀里掏出一升石子，对羊公说：“你种了这石子，可以得到美玉，还可以得到漂亮的妻子。”他就把石子种下去，果然长出玉来。邻居徐氏有一女很漂亮，没有订婚，因为要讨一双白璧做彩礼才许亲。羊公知道了，便跪到种石子的地方去挖。果然得到5双白璧，欢天喜地地送到徐家。徐氏一见就许了婚。结婚后，生了10个儿子都很有才。羊公后来做了宰相）。
羊姓适用楹联：六世咸膺相士（后魏光禄大夫羊祉，是晋代散骑常侍羊琇的第六代孙，琇以下，世为卿相）；一门两任将军（梁代侍中军师将军羊侃，其父羊祉曾假节龙骧将军，故谓）。三子皆帝胤（前赵晋惠帝皇后羊氏，洛阳沦陷后，立为皇后，生三子，皆有能名）；十男尽相卿（汉代羊公生10男，位至相卿）。清俭善政光二郡（东汉太常羊续，曾官沪江、南阳二郡太守，清俭善政，征为太常）；自撰药方惠民（南宋书法家羊欣，官至中散大夫、义兴太守，。善医术撰有药方十卷）。羸马敝衣，府君廉俭（羊续的事典）；轻裘缓带，儒将风流（指晋代尚书右仆射羊祜）。步登春岩里；更上最远山（唐代大历诗人羊滔《游烂柯山》诗中联句）。
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