金牛座的健康法则

守护星：金星***元素：土***宫性质：固定宫***属性：阴性

金牛座掌管的身体部分：喉咙，脖颈，淋巴腺，甲状腺&淋巴系统。守护星金星掌管眼睛、皮肤和肾

金牛座易患的疾病：肥胖，胆结石，糖尿病，心脏病，喉咙痛，淋巴结肿大和节点，单核白血球增多症，甲状腺不正常，落枕，咽喉炎，牙龈炎，扼杀，扁桃体炎，肿瘤，溃疡，牙龈疾病及皮肤红疹。

金牛们强壮坚毅的体格，外加非常顽固与厌恶依赖药物的本性能够帮助他们病情不至于恶化。当他们感到身体不适（也可以译为伤风感冒），他们能不去看医生就不去。实际上，金牛们有着顽强的生命力、活力和忍耐力。他们从内心惧怕疾病。



为了减轻精神压力，懊恼、悲伤或是缺乏安全感和不充实感，金牛们会放纵自己去滥交、疯狂消费和（或）暴食，从而寻求到安慰。极端切放纵的举动会一辈子折磨着他们，无论是身体上还是精神上的。作为一个固定性星座，金牛们很难改变他们已经建立的习惯。压力是他们颈椎疼痛的常见原因，因为他们总是紧绷着这块部分的肌肉，使它们难以放松纾解。复合维生素B是缓解这种压力的最好选择。人参也是一种疗效显著的草药，可以帮助恢复精力并保护你的身体，防止被负面的压力击垮。在你感觉接下来会有精神压力时，不妨先食用点用卡瓦胡椒做的食材，由于这种草药不会使人上瘾，并且会让你保持灵敏警觉的思想，就算是在当天服用也同样有效噢。

要是你脖子部分皮肤开始有皱纹，那么不妨在平时的餐饮中适当添加些苏打水，硒元素。抗击肌肉松弛可以补充亚麻籽油或是樱草油，他们两个都能提供肌肤需要的脂肪酸。但别期望会有立竿见影的效果，坚持数个月你就能看到明显改善的成果了。

金牛的盐溶度细胞指的是一种被称作硫酸盐的矿物盐。硫酸盐对金牛们来说是必备的，因为他们能防止尿失禁，管理和限制水分摄入。含丰富钠元素的食物有莴苣，洋葱，花椰菜，牛皮菜，甜菜，芹菜，菠菜，苹果，草莓。

为了加速新城代谢并恢复活力精力，金牛们应当用可可饮品或是姜茶来代替往日的小杯咖啡。同时最好确保你们日常饮食中含有足够的碘元素，这能保证你们的甲状腺正常工作，从而避免了”大脖子病”，一个对牛牛们来说的易犯疾病。碘元素通常来自于以下物质：大部分的咸水鱼类，海鲜&含碘盐。

在45岁之后，金牛们应当习惯于补充维生素A\E，烟酸（一种抗赖皮病维生素）&铜元素。同时牛牛们必须保持了乐观和能屈能伸的心态从而能够避免顽固不化和自我放纵，无节制的习惯，这样才能让你们拥有健康长寿的生命。要知道，牛牛们绝大多数的健康问题都能够通过合理的饮食习惯来预防。