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五绝养生健身功

来源:中国周易网
五绝健身功是继五绝指针疗法而后生的自我治病健身方法,由五绝指针疗法创始人亲自编写而成。其法不用针药,使用自己的双手及手指按压身体经穴的有关部位,就能达到祛病健身目

五绝养生健身功

    五绝健身功是继五绝指针疗法而后生的自我治病方法,由五绝指针疗法创始人亲自编写而成。其法不用针药,使用自己的双手及手指按压身体经穴的有关部位,就能达到祛病健身目的的医疗方法。五绝健身功简便易学,方便实用,整套功法共分十二个主要动作,完整练习过程仅需数分钟即可,且在家里就能完成,无需借助任何器具辅助或特殊场地设施,对人体更无任何副作用或损伤之类的痛苦;只要认准穴位(部位),无需脱衣摘帽,也不需要锻炼任何内力、功法等特殊课程,男女老少皆宜,人人可做,随时可行,孕妇也能练习,有益无害。常练习五绝健身功可治病健身,稍加针药配合疗疾亦无大碍。

    五绝健身功歌诀:五绝健身功,指针按摩生,细论勤修练,早晚到春冬;手法配经穴,肢动分重轻,理数合筋脉,阴阳顺逆平。 《五绝养生健身功》由资料整理与编写,转摘请注明出处。
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